2025年3月6日，音体组开展青年教师成长营论坛活动，体育组孙伟成老师围绕“肥胖对健康的危害和影响”这一主题进行讲解。孙老师从肥胖是怎么造成的，判定肥胖的方法和标准，肥胖对身体的危害，肥胖的治疗和预防几个方面进行讲解，肥胖的主要原因是高热能，高脂肪，那么自己如何判定是否肥胖，主要从身高推断法，体重指数BMI，腰围，腰臀比值等，男生计算方法和女生的计算方法分别进行计算举例，目前主要用BNI=体重÷身高?。肥胖主要分洋梨形，苹果型，和均匀型。如果过于肥胖，那么对心血管系统，呼吸系统，消化系统心理等都有危害。那么针对肥胖，我们可以从降低体重，合理用药，筛查和预防。
作者：孙伟成
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